In deze workshop ontdek je hoe je op autonome en natuurlijke wijze voor je gezondheid kunt zorgen, met de kracht én eenvoud van heilzame planten. Ik bespreek de werking en toepassing van diverse kruiden die je kunt verwerken in een tisane. Je ontdekt & proeft kruiden die niet alleen effectief zijn, maar ook zorgen voor een aangename smaak (wie heeft ooit bedacht dat een heilzame drank niet te pruimen is ?). Je proeft en ontvangt 7 recepten met kruiden voor ondersteuning bij ontspanning, slaap, weerstand, vitaliteit, spijsvertering, verkoudheid en het afvoeren van afvalstoffen. Ik leg je uit hoe je het beste de geneeskrachtige stoffen uit een plant extraheert in water, ofwel hoe je een krachtige tisane maakt. Deze workshop is een goede investering in leven met de natuur en haar seizoenen! Zo geef je jezelf én je 'lieverds' het hele jaar door natuurlijke ondersteuning – rechtstreeks uit de bron: de natuur. Vier de seizoenen met kruiden!