kruideN jaaropleiding 2026

Nederlandstalig in Frankrijk

Eerste jaar: de wilde kruiden om ons heen. Tweede jaar (start in 2027): gecultiveerde kruiden in de tuin

Extra module "de exoten onder de kruiden" (In 2027, na het eerste jaar te volgen).


1e jaar: de wilde kruiden

60 kruiden & 12 lesdagen

waarvan 2 weekenden


In het eerste jaar van de opleiding 'ontdek, verbaas en verwonder' je je over 60 planten die om je heen groeien. De meeste planten ontmoet je in hun eigen biotoop. Zo leer je ze te her-kennen en ontdek je bepaalde natuurkwaliteiten van deze planten. (Wat zijn de specifieke eigenschappen van planten die bijvoorbeeld de waterkant of de schaduw opzoeken. En wat is de heilzame werking voor ons van deze kwaliteiten).  Van elke plant ontdek je de genees-kracht en de heilzame toepassing. Sommigen zijn zulke krachtpatsers dat we daar wat uitgebreider op in zullen gaan. Van een aantal van deze kruiden leer je (geneeskrachtige) bereidingen maken waarmee je je gezondheid (preventief) kunt ondersteunen. In het theoretische gedeelte leer je over de geneeskrachtige inhoudstoffen van planten. Daarbij kom je weten hoe je die op een juiste manier kunt extraheren en wat de heilzame werking van deze inhoudstoffen zijn. 


Even een opsomming van wat tijdens de opleiding aan bod komt

  • Geneeskrachtige inhoudsstoffen van planten
  • Kennis over drogen, verwerken en bewaren  van kruiden
  • 60 kruiden en hun toepassingen
  • Bereiden van zalf, maceraat, massageolie, wikkels
  • Azijnextracties; oxymel, vuurazijn en elixer
  • Siroop, honingextractie, decoct, tisane/infusion
  • Tinctuur met en zonder alcohol, kruidenbitter
  • Determineren, her-kennen van planten
  • Kennis over de natuurkwaliteiten van planten
  • Je brengt je eigen gezondheid in kaart en je creëert een afgestemde kruidenkuur voor jezelf
  • Afstemmen op de energie van de natuur & haar seizoenen


praktische zaken

De lessen vinden plaats op de zaterdag

We beginnen om 10h00 en ronden af om 17h00


  • En er zijn ook twee weekenden ( 23-24 mei & 20-21 juni) waarin je les krijgt. Je kunt dan blijven logeren als je zou willen.
  • Op 21 februari 2026 (14h00-17h00) is er tijdens de middag de gelegenheid om met elkaar kennis te maken. Dan kan je ook al je vragen stellen en geef ik uitleg over de opleiding.
  • De eerste lesdag staat gepland op zaterdag 21 maart 2026 (Ostara / lente-equinox).
  • De andere lesdagen zijn: 18 april, de weekenden van 23-24 mei20-21 juni (Litha /midzomer), 25 juli, 22 augustus, 19 september (herfstequinox), 17 oktober, 14 november & 12 december
  • Er is plaats voor 8 deelnemers.
  • Kom je van ver? Je kan altijd (tegen een vergoeding) bij ons logeren op de slaapzolder boven het kruidenatelier of je slaapt in je auto/kampeerbus op ons terrein of je kan een tentje in de tuin zetten. Sanitair en een warme buitendouche zijn aanwezig.

De natuur is het klaslokaal. Leren doe je hier vooral met je zintuigen.


In het sfeervolle kruidenatelier maken we met de wilde kruidenoogst kleine gerechten en krachtige kruiden-bereidingen die ècht werken. Kruidenzalf, pommade, tinctuur met en zonder alcohol, elixer, azijnextracties (oxymel, vuurazijn), kruidenbitter, siroop, honingextractie, massageolie, maceraat, wikkels en tisane. Dit zijn krachtige (basis)bereidingen waarmee je thuis voortaan aan de slag kunt door ze bijvoorbeeld met een ander kruid te maken. De meeste grondstoffen die we hiervoor gebruiken zijn biologisch en natuurlijk. In het kruiden-atelier zijn alle materialen aanwezig om deze bereidingen te maken. Zo ook de verpakkingen als potjes en flesjes. Het enige wat je zelf mee mag nemen zijn jampotten en weckpotten, alcohol (om tinctuur mee te maken) en rauwe honing.  In de opleiding besteden we ook aandacht aan de juiste manier van oogsten, drogen en bewaren van kruiden.


In de opleiding leer je ook de wilde kruiden toe te passen in je maaltijden. We maken o.a. pesto, kruidenzout, groene detox-smoothie, soep en een bruisende drank met wilde kruiden. En niet alleen 'groen en gezond' maar ook verrukkelijk. Tijdens de twee weekenden koken we gezamenlijk. Het is fijn om samen een eenvoudige maaltijd te delen en elkaar wederzijds te inspireren met mooie gerechten van wilde planten. Deze twee weekenden zijn vooral bedoeld om wat intensiever met de kruiden bezig te zijn. Sommige bereidingen hebben ook wat meer tijd nodig. Tijdens de weekenden gaan

we ook langer op pad om een bepaalde biotoop te bezoeken en daar kruiden te leren kennen en te oogsten. Je kunt bij ons (tegen een vergoeding) blijven logeren als je dat fijn vindt. Er zijn in de tuin een paar fijne plekken waar je je tentje kan neerzetten. Er is een warme buitendouche en op de slaapzolder/drogerij boven het kruidenatelier staan fris gedekte bedden. Logeren bij Lala Le Prenet

Twee weekenden; op pad, meer tijd, intentie en samen koken met wilde kruiden.

  • Jouw investering in alle kennis en kunde voor een leven met kruiden bedraagt  €1.550,-
  • Dat is inclusief de syllabus, de bereidingen, alle grondstoffen  en verpakkingen, het gebruik van materialen, koffie, tisane, kruidendranken en thee, een sfeervol atelier, in de koude maanden een brandende houtkachel en mijn bezielde begeleiding.
  • Voor de lunch neemt iedereen wat mee om te delen.
  • Voor deze opleiding moet je goed ter been zijn. Je conditie moet het toe laten om een stuk te wandelen op ook minder begaanbare paden. 
  • Je krijgt na afloop een certificaat van deelname.(Mits 100% aanwezig geweest).
  • Alle bereidingen die je tijdens de opleiding maakt, zijn van jou, natuurlijk.
  • Syllabus: je krijgt de lessen & recepten op papier.
  • De opleiding is gericht op het integreren van kruiden in je dagelijkse leven. De producten die je tijdens de opleiding maakt zijn bedoeld voor eigen gebruik en het is wettelijk niet toegestaan om deze in productie te brengen of te verkopen. Tenzij ze voldoen aan de Europese wetgeving.
  • Misschien wil iets vrijblijvender met kruiden aan de gang gaan, dan is de kruiden jaarcirkel "vivre avec les quatre saisons"  wellicht iets wat meer bij je past. Daar kan je gedurende het hele jaar aansluiten bij een bijeenkomst. Daar ligt het accent op "aansluiten bij het ritme van de seizoenen met kruiden en rituelen".
  • Is het voor jou niet mogelijk om je maandelijks vast te leggen, maar wil je wel diepduiken in de kruiden? Misschien is de 6- daagse kruidencursus in de zomer iets voor jou!
  • En natuurlijk organiseer ik het gehele jaar door diverse kruidenworkshops.

Een herborist word je niet, dat ben je!

Vier en leef de seizoenen met kruiden! Laten we het goed hebben met elkaar.