Deze jaarcursus -Vivre avec les quatre saisons- gaat van start op 30 september 2023. De cursus bestaat uit twaalf bijeenkomsten op een zaterdag die afgestemd zijn op het seizoen en de daarbij passende geneeskrachtige planten en bereidingen. Je ontdekt de rijkdom en geneeskracht van de natuur. Welke kruiden zijn er op dat moment in het seizoen te oogsten? Hoe en waarbij kan je ze toepassen? Wat je kan ermee maken? Hoe verwerk je de kruiden in een bereiding? Kruiden en kennis verzamelen voor een heel leven.
Ik neem je mee, de natuur in, om de geneeskrachtige planten te ontmoeten. Het zal je verwonderen dat er precies die planten te vinden zijn die we op dat moment in het jaar nodig kunnen hebben voor onze gezondheid. Denk aan de voorjaarkruiden die ons helpen met het reinigen van ons lichaam. Dat zijn kruiden vol vitamines en mineralen waarmee we onszelf kunnen vitaliseren na een lange winter. Of de aromatische zomerkruiden die helpen de huid te beschermen tegen zonnebrand en insecten en die we kunnen toevoegen aan een salade. Wat dacht je van de herfst met haar wortels en bessen die onze weerstand ondersteunen. Zelfs hartje winter zijn er kruiden te vinden. De natuur is gul!
In het kruidenatelier verwerken we de kruiden in eenvoudige en krachtige bereidingen als tinctuur, siroop, zalf, oxymel, tisane, pesto, een azijnextractie etc. Met deze basisbereidingen kan je voortaan thuis zelf aan de slag. Je krijgt de recepten mee op papier. Zo kan je ze voortaan gedurende alle seizoenen maken met diverse kruiden. Thuis kan je ermee experimenteren en de recepten aanpassen naar eigen behoefte.
Met de seizoenen leven geeft gezondheid, rust, harmonie, positieve gevoelens, helderheid en verdieping in je leven. Niet in harmonie met de seizoenen leven kan zorgen voor disbalans in je lichaam. Ik wil je daar graag meer over vertellen en bovenal inspireren om mee te buigen met de natuur en het seizoen. Natuurrituelen helpen je daarbij. Bij elke bijeenkomst hoort een klein natuurritueel afgestemd op het seizoen. Om de verbinding met de natuur en haar kracht te herstellen en te verstevigen.
* Data in 2024 onder voorbehoud i.v.m. de planning van de andere cursussen. Een cursusdag kan ook een week eerder van start gaan.